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Kein Hallen-Zutritt und keine Trainingsteilnahme bei allgemeinen Erkältungs-/ Krankheitssymptomen:

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- Kopf-/Gliederschmerzen

- Schüttelfrost

- Schnupfen und Niesen

- Fieber

- Husten

- Atembeschwerden

- Durchfall

 

 

 

 

Kennen und striktes Einhalten der allgemeinen Hygiene-Standards zur Corona-Prävention:

 

- mind. 30 Sek. Händewaschen mit Seife (2x Happy Birthday singen)

- Mund-Nasen-Schutz tragen 

- Menschenmengen vermeiden

- Händeschütteln vermeiden

- Desinfektion

- Mindest-Abstand von mind. 1,5m

- nur individuelle An- und Abfahrt zum Training, keine Fahrgemeinschaften bilden

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- beim Betreten und Verlassen der Halle bitte Mund-Nasen-Schutz tragen

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- bitte einzeln eintreten und dabei Mindestabstand von 1,5m halten

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- beim Eintreten Hände desinfizieren

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- kein Körperkontakt beim Begrüßen und während der gesamten Trainingszeit

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- vor, während und nach dem Training Mindestabstand von 1,5m einhalten

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- kein Verleih/gegenseites Ausleihen/Tauschen der Fechtausstattung, vor allem keine Masken und Handschuhe, einzige Ausnahme: Florett/Degen nach Desinfektion vor dem Tausch

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- Umkleide-Räume und Duschen dürfen nicht genutzt werden

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- WCs müssen nach Benutzung sofort vom Benutzer desinfiziert werden

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- Eigene Kleidung/Gegenstände und Ausrüstung ist immer IN der eigenen Tasche aufzubewahren, vor allem benutzte Shirts. 

 

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Ankommen und Gehen: 

Eintritt in die Fechthalle wie üblich, die Halle aber durch den Geräteraum unten und dann über die vordere Treppe verlassen. 

 

Für jede Trainingseinheit werden wir eine Anwesenheitsliste führen.

 

Trainingsprogramm: 

Es dürfen keine Frei-Gefechte stattfinden. 

Wir werden das Training aus folgenden Inhalten gestalten/zusammenstellen:

Aufwärmprogramm wie gehabt, Beinarbeit, Stoßkissen-Arbeit, Partnerübungen, Kraftübungen

 

Verleih von Fechtausrüstung:

An Interessenten und Schnupperkurs-Teilnehmer kann derzeit keine Ausrüstung verliehen werden. Ein Verleih kann ausschließlich an Mitglieder als Dauerleihgabe erfolgen, gegen eine Nutzungsgebühr. Die zu leihende Fechtausrüstung wird je Mitglied dokumentiert und muss vom Mitglied mit nach Hause und zum Training genommen werden. Die Ausrüstung kann nicht in der Halle aufbewahrt werden.